pois estou ensaiando p começar a fazer esta dieta faz tempo cheguei até passar um dia todo comendo só abacaxi mais já viu né ñ consegui fazer mais q um dia .
deixe seu comentário:
bjossss
Cardápio da Dieta de Beverly Hills
PRIMEIRA SEMANA:
1° dia: Manhã: Abacaxi Tarde: Abacaxi Noite: 2 bananas
2º dia: Manhã: MamãoTarde: MamãoNoite: Manga
3° dia: Manhã: Mamão Tarde: Abacaxi Noite: Mamão
4° dia: Manhã: Melancia Tarde: Melancia Noite: Melancia Se não disponível, use morangos
5° dia:Manhã: 2 bananas Tarde: Abricós secos (230g) Noite: Uvas-do-monte
6° dia: Manhã: Ameixas secas (230g)Tarde: Morangos Noite: 2 Bananas
7° dia: Manhã: Melancia Tarde: Melancia Noite: Melancia Se não disponível, use maçãs.
Vc tem a segunda semana?
ResponderExcluir